![Pse duhet ngrënë mollët me lëvore Pse duhet ngrënë mollët me lëvore](https://gazetascanner.com/wp-content/uploads/2024/05/mollet.jpg)
E mira e të mollëve është se mund të konsumohen në çdo stinë.
Molla posedon aftësinë për të ulur presionin arterial sepse përmban flavonoide. Ndërkohë, lëvorja e mollës mund të ndihmojë rregullimin e hormoneve të lidhura me presionin tuaj të gjakut.
Më poshtë gjeni disa përfitime të tjera që ju mund të merrni nga konsumimi i lëvorës së pemës në fjalë:
- Detoksifikon mëlçinë tuaj
- Ul nivelin e kolesterolit të keq
- Është plot me vitaminë B12 kështu që do t’ju ndihmojë kundër pagjumësisë.
- Ul ethet
- Lufton kapsllëkun dhe diarenë
- Stimulon prodhimin e lëngjeve të stomakut kështu që është shumë e dobishme kundër ulçerës dhe gastritit.
- Lëkura e mollës është plot me fosfor kështu që është e mahnitshme kundër problemeve me kujtesën.