Home Rozë Si arriti të humbas 40 kilogramë në peshë? Ky është sekreti i Christina Aguilera

Si arriti të humbas 40 kilogramë në peshë? Ky është sekreti i Christina Aguilera

0
Si arriti të humbas 40 kilogramë në peshë? Ky është sekreti i Christina Aguilera

Christina Aguilera ka bërë revolucion në trupin e saj. Këngëtarja e famshme ka arritur të bie aq shumë në peshë, sa që është e vështirë ta njohësh.

43 vjeçarja ka zbuluar se përkushtimi ndaj një diete të shëndetshme, të ekuilibruar dhe një regjimi rigoroz të ushtrimeve është sekreti i humbjes drastike të peshës

Aguilera ka zbuluar se asnjëherë nuk ushqehet me ushqime ditore mbi 1600 kalori dhe si i i përmbahet një regjimi të pasur me bimë dhe konsumon fruta dhe perime.

Ajo gjithashtu trajnohet me trajnerin e famshëm të fitnesit, Tee Sorge, përfshirë ngritjen e peshave dhe kardio për të maksimizuar djegien e kalorive dhe për të ruajtur linjat e saj.

Exit mobile version