Shumë çifte largohen me kalimin e viteve, dhe arsyeja, sado e çmendur që mund të tingëllojë, është familjariteti. Problemi lind kur çiftet ndiejnë se duhet të rifitojnë ndjenjën që kishin dikur.
Edhe pse mund të duket si një detyrë e frikshme, është plotësisht e mundur të bini përsëri në dashuri me partnerin tuaj. Me pak përpjekje, është e mundur ta riktheni marrëdhënien tuaj në rrugën e duhur, shkruan YourTango, transmeton Klankosova.tv.
“Kur ndiejmë dashuri, çlirohen oksitocina, dopamina dhe serotonina. Me kalimin e kohës, gjërat fillojnë të bëhen të këndshme, gjë që është e mirë, por edhe më pak emocionuese”, shpjegon trajnerja e takimeve Erika Jordan, duke shtuar: “Në këtë pikë, do të duhet përpjekje për të ringjallur atë shkëndijë”.
Ekspertët kanë veçuar për YourTango dhjetë zakone që kanë çiftet që kanë qenë në marrëdhënie të lumtura dhe të përmbushura për vite me radhë.
Ata kurrë nuk supozojnë se dinë gjithçka
Afërsia nuk do të thotë që ju dini absolutisht gjithçka për njëri-tjetrin. Mendjet tona kanë tendencë të thjeshtohen, gjë që mund të jetë problem në një marrëdhënie. Nëse supozoni se dini gjithçka për partnerin tuaj, do të humbisni mundësinë të mësoni se çfarë e motivon atë. Gjithashtu mund t’i keqinterpretoni veprimet e tyre si një sulm të qëllimshëm ndaj jush, i cili nuk ka të bëjë fare me të tashmen tuaj, por me përvojat tuaja të kaluara, shkruan Index.hr.
Ata e lënë të kaluarën në të kaluarën
Truri ynë mund ta keqinterpretojë gjuhën e trupit. Ne të gjithë jemi gjykuar gabim të paktën një herë, prandaj mos hezitoni të pranoni se mund ta keni keqinterpretuar edhe gjuhën e trupit të partnerit tuaj.
Ai vështrim që menduat se ishte zemërim mund të jetë thjesht mendja juaj që përpiqet t’ju mbrojë nga një përvojë e kaluar. Mos harroni se kujtimet janë një kombinim i përvojave të kaluara dhe të tashme, dhe gabimet ndodhin.
Ata tregojnë dhembshuri dhe mirësi
Mirësia që u tregoni të huajve është dyfish e rëndësishme në marrëdhëniet romantike. Çiftet që kanë qenë bashkë për një kohë të gjatë mund të bien në kurthin e të qenit të padrejtë. Një studim i vitit 2020 zbuloi se gjeste të vogla, jo domosdoshmërisht romantike, si falënderimi i dikujt për larjen e enëve ose ofrimi i mbështetjes, i bënin njerëzit të ndiheshin më të dashur, ndryshe nga kontrollimi i sjelljes, raporton YourTango.
Kaloni kohë cilësore
Midis punës, fëmijëve dhe përgjegjësive të përditshme, mund të jetë e vështirë të gjesh kohë për partnerin tënd. Por kalimi i kohës cilësore është çelësi për të ruajtur afërsinë. Kjo nuk do të thotë të ulesh pranë njëri-tjetrit dhe të shikosh televizor, por të planifikosh një takim, të shkosh në një aventurë spontane ose thjesht të lësh telefonat dhe të flasësh – dhe jo, jo vetëm për mënyrën se si shkoi dita juaj.
Mbështetni interesat e njëri-tjetrit
Është normale që partnerët të kenë interesa të ndryshme, por të tregosh interes për hobi të partnerit tënd tregon respekt dhe kuriozitet. Do të thotë që po i mbështet ata në atë që duan. “Bëni diçka të re së bashku. Merrni një hobi të ri, shkoni me pushime diku ku nuk keni qenë kurrë. Gjeni gjëra që ju entuziazmojnë të dyve dhe ndani përvojën”, sugjeron Jordan.
