13.1 C
New York
Friday, May 23, 2025

Buy now

Rrjetet sociale ndikojnë në vetëvlerësimin te të rinjtë

- Advertisement -

Revista shkencore Journal of Adolescent Health ka vënë në dukje ndikimin shqetësues që rrjetet sociale kanë mbi vetëvlerësimin dhe shëndetin mendor të adoleshentëve.

Studimi, që përfshiu mbi 3,000 të rinj, tregon se ata që kalojnë më shumë se tre orë në ditë në platforma si Instagram, TikTok dhe Snapchat kanë më shumë gjasa të ndihen të pasigurt për veten, të krahasohen negativisht me të tjerët dhe të jenë të ndjeshëm ndaj kritikave apo komenteve negative.

Ndikimi është më i madh te vajzat dhe individët me ndjenja të ulëta vetëvlerësimi që në fillim.

Ekspertët paralajmërojnë se përveç ndikimit në shëndetin mendor, përdorimi i tepërt i rrjeteve sociale mund të çojë në varësi digjitale, probleme me gjumë dhe ulje të performancës shkollore.

Prindërit dhe mësuesit këshillohen të jenë të vetëdijshëm për kohën që të rinjtë kalojnë online dhe të inkurajojnë angazhime që forcojnë vetëbesimin dhe ndërveprimin social real.

Të ngjashme

Të fundit