- Advertisement -
Përveç se është freskues, lëngu i limonit është burim i shkëlqyer i vitaminës C, që është e rëndësishme për forcimin e sistemit imunitar.
Pini një gotë me ujë dhe limon çdo mëngjes për të nisur ditën me energji dhe mbrojtje nga infeksionet. Vitaminat dhe antioksidantët që gjenden në limon ndihmojnë gjithashtu në pastrimin e trupit nga toksinat dhe mbështesin proceset natyrale të detoksikimit.
Përveç kësaj, lëngu i limonit është i njohur për aftësinë e tij për të përmirësuar tretjen dhe për të balancuar nivelin e pH-së në trup, duke parandaluar probleme të tilla si acidi i tepërt në stomak.
Pirja e ujit me limon mund të ndihmojë gjithashtu në forcimin e lëkurës, duke e bërë atë më të ndritshme dhe të shëndetshme.
