Një dush i mirë në mëngjes shpesh herë konsiderohet si çelësi për të nisur ditën me pozitivitet, por ja që gabimet e bëra në dush, mund të sjellin disa probleme shëndetësore.
Pesë aryse kryesore se pse nuk është mirë të lahemi në mëngjes janë:
1.Ta lani fytyrën në dush – sipas ekspertes së kujdesit ndaj lëkurës, Kaye Scott, nxehtësia e ujti dhe shtypja mund t’i bëjnë shumë keq lëkurë tuaj.
2.Të përdorni sfungjer – dermatologu nga Orlando, Matheë Knight, insiston se përdorimi i këtij lloj sfungjeri bën që të krijoni një hapësirë të përsosur për bak teret, e që pastaj sjellin rrez iqe shqetësuese për shëndetin tuaj.
3.Të qëndroni mbi ujin e përzier me sapun – nuk do të ua pastrojë këmbët tuaja. Në të vërtetë, fungusi mbetet në ujë të ngrohtë.
4.Të laheni në ujë “të ashpër”– nëse keni lëkurë të ndjeshme, duhet ta shmangni ujin natyral, dhe të laheni me ujë të shisheve apo të instaloni filtrues.
Mjekja Laura Ishmail, mjeke estetike, tha se uji me nivel të lartë të kalciumit mund ta irri tojë lëkurën e njerëzve me gjendje të lëkurës si ekzema.
5.Ta përdorni sfungjerin e lagur – nëse e lini atë në ndonjë zonë të lagur, pa kohë të mjaftueshme dhe të pështatshme të tharjes, atëherë ju mund ta inf ektoni lëkurën tuaj pas çdo përdorimi.
