Një stjuardesë ka folur se pse nuk është gjithmonë ideja më e mirë të hani ushqimin tuaj në një fluturim të gjatë. Kris Major është një stjuardesë me përvojë e cila ka punuar në aeroplan për më shumë se dy dekada, kështu që ajo njeh shumë mirë disa nga këshillat dhe truket më të mira të tregtisë. Por ajo shpjegoi se ndërsa është joshëse të marrësh ushqimin që të ofrohet në një fluturim të gjatë, ndonjëherë është më mirë të mos e bësh.
Në veçanti, ngrënia mund t’ju pengojë të bëni një gjumë të çmuar.
Duke folur për CNN Travel, Kris sugjeroi: “Shumica e linjave ajrore nuk e planifikojnë vërtet shërbimin e tyre të ushqimit rreth pasagjerëve, ambientimit dhe kalimit të zonave kohore. Kështu që herën tjetër që të jeni në një fluturim të gjatë me një qëndrim gjatë natës, mund të jetë më mirë të anashkaloni vaktin që ata ju japin dhe fokusohuni në pushimin sa më shumë që të jetë e mundur. Nëse fluturimi juaj është në skajin më të shkurtër të shkallës së distancave të gjata, atëherë provoni të hani para se të hipni, në mënyrë që deri në momentin që të arrini në vendin tuaj të jeni gati për një pushim të fituar mire”.
“Gjithashtu, nëse fluturimi juaj zgjat disa orë, mund të zbuloni se ofrohen më shumë se një vakt, kështu që zgjidhja mund të jetë pushimi sa më shpejt që të jetë e mundur për të shkurtuar kohën. Kur të vijë koha për ‘mëngjes’ do të jeni më të freskët dhe gati për të ngrënë diçka që do t’ju ushqejë kur të arrini në destinacionin tuaj,” përfundon ajo.